2024-cü ilə girdiyimiz zaman, qida əlavələri sahəsi inkişaf etməyə davam edir, Alpha GPC koqnitiv inkişafda lider olur. Yaddaş, konsentrasiya və ümumi beyin sağlamlığını gücləndirmək potensialı ilə tanınan bu təbii xolin birləşməsi sağlamlıq həvəskarlarının və tədqiqatçıların diqqətini cəlb edir. Təkmil bioavailability, təmiz etiketlər, fərdiləşdirilmiş seçimlər və tədqiqata əsaslanan düsturlara diqqət yetirməklə, istehlakçılar daha effektiv, etibarlı əlavə təcrübəsi gözləyə bilərlər. Bazar yenilik etməyə davam etdikcə, Alpha GPC əqli performansı yaxşılaşdırmaq istəyən əsas oyunçu olaraq qalır.
Alpha-GPC (Cholin Alfoscerate)xolin tərkibli fosfolipiddir. Qəbul edildikdə, α-GPC sürətlə sorulur və qan-beyin baryerini asanlıqla keçir. Kolin və qliserin-1-fosfata metabolizə olunur. Kolin yaddaş, diqqət və skelet əzələlərinin yığılmasında iştirak edən nörotransmitter olan asetilkolinin xəbərçisidir. Gliserol-1-fosfat hüceyrə membranlarını dəstəkləmək üçün istifadə olunur.
Alpha GPC və ya Alpha Glyceryl Phosphoryl Choline beynin yaddaşının və öyrənmə kimyəvi Asetilkolininin təbii və birbaşa xəbərçisidir. Kolin beynin fəaliyyətinə kömək edən asetilkolinə çevrilir. Asetilkolin beyində vacib bir xəbərçidir və iş yaddaşında və öyrənmə qabiliyyətlərində mühüm rol oynayır. Kifayət qədər kolin lazımi miqdarda asetilkolin istehsal edir, yəni bu beyin mesajçısı öyrənmə kimi zehni tələb edən vəzifələr zamanı sərbəst buraxıla bilər.
Kolin yumurta və soya kimi qidalarda olan bir qida maddəsidir. Bu vacib qidanın bir hissəsini özümüz istehsal edirik və əlbəttə ki, alfa-GPC əlavələri də mövcuddur. İnsanların optimal miqdarda xolini əldə etmək istəməsinin səbəbi onun beyində asetilkolin istehsalında istifadə olunmasıdır. Asetilkolin yaddaş və öyrənmə funksiyalarını təşviq etmək üçün tanınan bir nörotransmitterdir (bədən tərəfindən istehsal olunan kimyəvi bir xəbərçi).
Bədən kolindən alfa-GPC istehsal edir. Kolin insan orqanizmi tərəfindən tələb olunan vacib bir qidadır və optimal sağlamlıq üçün əvəzolunmazdır. Kolin nə vitamin, nə də bir mineral olsa da, bədəndə oxşar fizioloji yolların paylaşılması səbəbindən çox vaxt B vitaminləri ilə əlaqələndirilir.
Kolin normal metabolizm üçün lazımdır, metil donoru kimi xidmət edir və hətta asetilkolin kimi müəyyən nörotransmitterlərin istehsalında əsas rol oynayır.
İnsan qaraciyəri xolin istehsal etsə də, orqanizmin ehtiyaclarını ödəməyə kifayət etmir. Bədəndə xolin istehsalının qeyri-kafi olması o deməkdir ki, biz xolini qidadan almalıyıq. Pəhrizdən kifayət qədər kolin almasanız, xolin çatışmazlığı yarana bilər.
Tədqiqatlar xolin çatışmazlığını ateroskleroz və ya damarların sərtləşməsi, qaraciyər xəstəlikləri və hətta nevroloji xəstəliklərlə əlaqələndirdi. Bundan əlavə, insanların çoxunun diyetlərində kifayət qədər kolin istehlak etmədiyi təxmin edilir.
Kolin təbii olaraq mal əti, yumurta, soya, quinoa və qırmızı qabıqlı kartof kimi qidalarda tapılsa da, alfa-GPC əlavə etməklə bədəndəki xolin səviyyələrini tez bir zamanda artırmaq olar.
Qamma-aminobutirik turşu (GABA) beyində əsas inhibitor nörotransmitterdir. Bütün sinir sistemində neyronların həyəcanlılığının tənzimlənməsində həlledici rol oynayır. GABA reseptorlarına bağlanaraq, beyni sakitləşdirməyə, narahatlığı azaltmağa və rahatlamağa kömək edir. Balanssız GABA səviyyələri narahatlıq və depressiya da daxil olmaqla müxtəlif nevroloji və psixoloji problemlərə səbəb ola bilər.
ikənAlpha-GPC ilk növbədə asetilkolin səviyyələrini artırmaqda təsiri ilə tanınır, GABA-ya təsiri daha az birbaşadır. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, kolin birləşmələri, o cümlədən Alpha-GPC, dolayı yolla GABA fəaliyyətinə təsir göstərə bilər. Budur:
1. Xolinergik və GABAergik sistemlər
Asetilkolini əhatə edən xolinergik və GABAergik sistemlər bir-biri ilə əlaqəlidir. Asetilkolin GABAergik ötürülməni modullaşdıra bilər. Məsələn, bəzi beyin bölgələrində asetilkolin GABA-nın sərbəst buraxılmasını gücləndirə bilər və bununla da inhibisyonu gücləndirə bilər. Buna görə də, Alpha-GPC asetilkolin səviyyələrini artıraraq GABA fəaliyyətinə dolayı təsir göstərə bilər.
2. Neyroprotektiv təsir
Alpha-GPC-nin neyroprotektiv xüsusiyyətləri olduğu sübut edilmişdir. Bəzi tədqiqatlar bunun neyronları zədələnmədən qorumağa və beyin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Daha sağlam beyin mühiti optimal GABA funksiyasını dəstəkləyə bilər, çünki neyroproteksiya GABAergik neyronların degenerasiyasının qarşısını alır. Bu o demək ola bilər ki, Alpha-GPC GABA səviyyələrini birbaşa artırmasa da, GABA funksiyasını dəstəkləyən şərait yarada bilər.
3. Anksiyete və stress reaksiyaları
GABA-nın narahatlıq və stressi idarə etmək üçün kritik olduğunu nəzərə alsaq, Alpha-GPC-nin potensial anksiyolitik (narahatlığı azaldan) təsirləri diqqətəlayiqdir. Bəzi istifadəçilər Alpha-GPC qəbul etdikdən sonra özünü daha sakit və daha diqqətli hiss etdiklərini bildirirlər ki, bu da onun xolinergik sistemə təsiri və dolayı yolla GABA aktivliyini artırmaq potensialı ilə əlaqələndirilə bilər. Bununla belə, Alpha-GPC əlavəsi ilə GABA səviyyələri arasında birbaşa əlaqə yaratmaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Bilişsel qabiliyyətləri təkmilləşdirin
α-GPC koqnitiv funksiyanı yaxşılaşdıra bilir və yaxşı tolere edilir, zehni funksiyanın, sinir sisteminin və yaddaşın yaxşılaşdırılmasında mühüm rol oynayır. Üzvi beyin sindromu olan 55-65 yaşlı kişi xəstələrdə eyni dozada alfa-GPC və oksirasetamın effektivliyinin 12 həftəlik randomizə edilmiş müqayisəli tədqiqatında hər ikisinin yaxşı tolere edildiyi aşkar edilmişdir.
Qəbuledicilik, heç bir xəstə mənfi reaksiyalara görə müalicəni dayandırmadı. Oxiracetam baxım müalicəsi zamanı tez təsir göstərir, lakin müalicə dayandırıldıqda onun effektivliyi sürətlə azalır. α-GPC təsirinin yavaş başlamasına baxmayaraq, onun effektivliyi daha davamlıdır. Müalicənin 8 həftəlik dayandırılmasından sonra klinik effekt 8 həftəlik müalicə müddətindəki ilə uyğun gəlir. . Xaricdə uzun illərin klinik nəticələrinə əsasən, α-GPC kranioserebral zədələrin və Alzheimer xəstəliyinin az yan təsirləri ilə müalicəsində yaxşı təsir göstərir. Avropada Alzheimer "Gliation" dərmanının əsas aktiv maddəsi α-GPC-dir.
Heyvanlar üzərində aparılan bir araşdırma, alfa-GPC-nin neyron ölümü azaltdığını və qan-beyin baryerini dəstəklədiyini müəyyən etdi. Tədqiqatçılar əlavənin epilepsiyadan əziyyət çəkən insanlarda idrak funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyinə inanırlar.
Gənc sağlam könüllülər üzərində aparılan başqa bir araşdırma, alfa-GPC əlavəsinin yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırdığını aşkar etdi. Alpha-GPC qəbul edən iştirakçılar məlumatı daha yaxşı xatırlayaraq, konsentrasiyanı və sayıqlığı artırdılar.
İdman qabiliyyətini təkmilləşdirin
Tədqiqatlar göstərir ki, alfa-GPC ilə əlavələr atletik performansı və gücü artırmağa kömək edə bilər. 2016-cı ildə aparılan bir araşdırmada, kollec kişiləri 6 gün ərzində gündəlik 600 mq alfa-GPC və ya plasebo qəbul etdilər. Onların budun orta gərginliyindəki performansı dozadan əvvəl və 6 günlük dozadan 1 həftə sonra sınaqdan keçirilmişdir. Tədqiqatlar göstərir ki, alfa-GPC bud ortasında çəkilməni artıra bilər, bu tərkib hissəsi aşağı bədən qüvvəsi istehsalını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Digər ikiqat kor, randomizə edilmiş, plasebo nəzarətli tədqiqatda 20-21 yaş arası 14 kişi kollec futbolçusu iştirak etmişdir. İştirakçılar şaquli atlamalar, izometrik məşqlər və əzələlərin daralması daxil olmaqla bir sıra məşqləri yerinə yetirməzdən 1 saat əvvəl alfa-GPC əlavələri qəbul etdilər. Tədqiqat, məşqdən əvvəl alfa-GPC-nin əlavə edilməsinin subyektlərin çəki qaldırma sürətini yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini və alfa-GPC-nin əlavə edilməsinin məşqlə əlaqəli yorğunluğu azaltmağa kömək edə biləcəyini tapdı. Alpha-GPC əzələ gücü və dözümlülüyü ilə əlaqəli olduğundan, bir çox tədqiqat onun partlayıcı məhsuldarlıq, güc və çeviklik təmin edə biləcəyini sübut etdi.
Böyümə hormonunun ifrazı
Tədqiqatlar göstərir ki, alfa-GPC neyrotransmitter asetilkolin səviyyəsini artıra bilər və bununla da insan böyümə hormonunun (HGH) ifrazını artırır. HGH həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə ümumi sağlamlıq üçün lazımdır. Uşaqlarda HGH sümüklərin və qığırdaqların böyüməsini təşviq edərək boy artımından məsuldur. Yetkinlərdə HGH sümük sıxlığını artırmaqla sümük sağlamlığını inkişaf etdirməyə kömək edə bilər və əzələ kütləsinin böyüməsini artıraraq sağlam əzələləri dəstəkləyə bilər. HGH də atletik performansı yaxşılaşdırdığı bilinir, lakin HGH-nin inyeksiya yolu ilə birbaşa istifadəsi bir çox idman növündə qadağan edilmişdir.
2008-ci ildə sənaye tərəfindən maliyyələşdirilən bir araşdırma alfa-GPC-nin müqavimət təlimi sahəsinə təsirini təhlil etdi. Randomize, ikiqat kor yanaşmadan istifadə edərək, çəki təlimində təcrübəsi olan yeddi gənc məşqdən 90 dəqiqə əvvəl 600 mq α-GPC və ya plasebo qəbul etdi. Smith maşın çömbəlmələrini yerinə yetirdikdən sonra onların istirahət zamanı metabolik dərəcəsi (RMR) və tənəffüs mübadiləsi nisbəti (RER) sınaqdan keçirildi. Daha sonra hər bir subyekt öz gücünü və gücünü ölçmək üçün 3 dəst dəzgah press atışı yerinə yetirdi. Tədqiqatçılar pik böyümə hormonunda daha çox artım və bench press gücündə 14% artım ölçdülər.
Bu tapıntılar göstərir ki, α-GPC-nin tək dozası HGH sekresiyasını normal həddə və gənc yetkinlərdə yağ oksidləşməsini artıra bilər. HGH insanların yuxusu zamanı çox miqdarda istehsal olunur və bədənin təmirini və bərpasını dəstəkləyir, buna görə də qadınların gözəlliyində rol oynayır.
digər
Alpha-GPC, C vitamininin dəmirə 2:1 nisbətində təsirinə bənzər, qidalardan qeyri-heme dəmirin udulmasını gücləndirir, ona görə də alfa-GPC-nin qeyri-hem olduğu və ya ən azı ona töhfə verdiyi düşünülür. ət məhsullarında artım Dəmirin udulması fenomeni. Bundan əlavə, alfa-GPC ilə əlavələr də yağ yandırma prosesinə kömək edə bilər və lipid mübadiləsini dəstəkləyə bilər. Bu, kolinin lipofilik bir qida maddəsi kimi rolu ilə bağlıdır. Bu qidanın sağlam səviyyələri yağ turşularının hüceyrənin mitoxondrilərində mövcud olmasını təmin edir ki, bu da bu yağları ATP və ya enerjiyə çevirə bilir.
ABŞ-da alfa-GPC pəhriz əlavəsi kimi istifadə olunur; Avropa İttifaqında qida əlavəsi kimi təsnif edilir; Kanadada təbii sağlamlıq məhsulu kimi təsnif edilir və Səhiyyə Kanada tərəfindən tənzimlənir; Avstraliyada isə tamamlayıcı dərman kimi təsnif edilir; Yaponiya həmçinin α-GPC-ni yeni qida xammalı kimi təsdiqləyib. α-GPC-nin yaxın gələcəkdə rəsmi olaraq yeni qida xammalının üzvü olacağına inanılır.
1. Kofein
Kofein diqqəti və konsentrasiyanı artırmaq üçün ən çox istifadə edilən əlavələrdən biridir. Enerji və idrak funksiyasını sürətlə artıra bilsə də, onun təsirləri çox vaxt qısamüddətli olur və qəzalara səbəb ola bilər. Bunun əksinə olaraq, Alpha GPC kofeinlə əlaqəli titrəmələr olmadan daha davamlı koqnitiv inkişaf təmin edir. Bundan əlavə, Alpha GPC kofeinin neyrotransmitter istehsalını dəstəkləyir.
2. Kreatin
Kreatin ilk növbədə fiziki performansa faydaları ilə tanınır, xüsusən də yüksək intensivlikli məşq zamanı. Əzələ gücünü və bərpasını artıra bilsə də, Alpha GPC ilə əlaqəli idrak faydaları yoxdur. Zehni və fiziki performansı yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün Alpha GPC-ni kreatinlə birləşdirmək sinergetik effekt verə bilər.
3. Bacopa monnieri
Bacopa monnieri idrak funksiyasını, xüsusən də yaddaşın saxlanmasını artırmaq qabiliyyəti ilə tanınan bitki mənşəli əlavədir. Baxmayaraq ki, həm Bacopa, həm də Alpha GPC idrak funksiyalarını dəstəkləsələr də, bunu müxtəlif mexanizmlər vasitəsilə edirlər. Bacopa-nın sinaptik əlaqəni gücləndirdiyi və narahatlığı azaltdığı düşünülür, Alpha GPC isə asetilkolin səviyyələrini birbaşa artırır. İstifadəçilər görə bilər ki, ikisini birləşdirmək bilişsel performansı yaxşılaşdırır.
4. Rhodiola rosea
Rhodiola rosea orqanizmin stress və yorğunluğa uyğunlaşmasına kömək edən bir adaptogendir. O, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıra və yorğunluğu azalda bilsə də, Alpha GPC kimi bilişsel funksiyanı xüsusi olaraq hədəf almır. Stresslə əlaqəli bilişsel geriləmədən əziyyət çəkən şəxslər üçün Rhodiola Rosea-nın Alpha GPC ilə istifadəsi hərtərəfli dəstək verə bilər.
5. Omeqa-3 yağ turşuları
Omeqa-3 yağ turşuları, xüsusilə EPA və DHA, beyin sağlamlığı üçün vacibdir və idrak funksiyasını və əhval-ruhiyyəni dəstəklədiyi sübut edilmişdir. Onlar ümumi beyin sağlamlığı üçün vacib olsalar da, Alpha GPC kimi asetilkolin səviyyələrini birbaşa artırmırlar. Optimal beyin sağlamlığı üçün Omega-3 və Alpha GPC-nin birləşməsi faydalı ola bilər.
xüsusi tibbi vəziyyəti olan şəxslər
1. Hamilə və əmizdirən qadınlar: Hamilə və süd verən qadınlar, hamiləlik və ana südü zamanı onun təhlükəsizliyinə dair adekvat tədqiqatın olmaması səbəbindən Alpha-GPC-nin istifadəsindən çəkinməlidirlər. Dölün inkişafına və süd verən körpələrə təsiri məlum deyil və ehtiyatlı olmaqda səhv etmək daha yaxşıdır.
2. Hipotansiyonu olan şəxslər: Alpha-GPC qan təzyiqini aşağı sala bilər ki, bu da artıq hipotenziyası olan və ya antihipertenziv dərmanlar qəbul edən şəxslərdə problem yarada bilər. Başgicəllənmə, huşunu itirmə və ya yorğunluq kimi simptomlar baş verə bilər, buna görə də bu şəxslər bu əlavəni qəbul etməyi düşünməzdən əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşməlidirlər.
3. Soya və ya digər maddələrə qarşı allergiyası olan insanlar: Bəzi Alpha-GPC əlavələri soyadan əldə edilir. Soya allergiyası olan insanlar allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün bu məhsullardan qaçmalıdırlar. Həmişə inqrediyent etiketini yoxlayın və əmin deyilsinizsə, bir sağlamlıq mütəxəssisindən soruşun.
4. Qaraciyər və ya böyrək xəstəliyi olan insanlar: Qaraciyər və ya böyrək xəstəliyi olan insanlar Alpha-GPC istifadəsini nəzərdən keçirərkən ehtiyatlı olmalıdırlar. Qaraciyər və böyrəklər əlavələrin metabolizmində mühüm rol oynayır və onların funksiyalarının hər hansı pozulması mənfi təsirlərə səbəb ola bilər. Bu şərtləri olan şəxslərin bir sağlamlıq xidməti təminatçısı ilə məsləhətləşməsi çox vacibdir.
1. Saflıq və Keyfiyyət
Nəzərə alınacaq ilk amil Alpha GPC tozunun saflığı və keyfiyyətidir. Ən azı 99% saf Alpha GPC ehtiva edən məhsulları axtarın. Bu məlumat adətən məhsulun etiketində və ya istehsalçının saytında tapıla bilər. Yüksək keyfiyyətli Alpha GPC onun effektivliyinə təsir edə biləcək çirkləndiricilərdən, dolduruculardan və əlavələrdən təmizlənməlidir.
2. Mənbə və istehsal prosesi
Alpha GPC tozunun haradan gəldiyini və necə hazırlandığını anlamaq vacibdir. Nüfuzlu fabriklər tez-tez satınalma və istehsal proseslərində şəffaflıq təmin edirlər. Yaxşı İstehsalat Təcrübələrinə (GMP) riayət edən və tanınmış təşkilat tərəfindən sertifikatlaşdırılmış fabrikləri axtarın. Bu, məhsulların çirklənmə riskini minimuma endirərək nəzarət edilən mühitdə istehsal olunmasını təmin edir.
3. Üçüncü tərəf testi
Üçüncü tərəf sınaqları pəhriz əlavələrinin keyfiyyətini və təhlükəsizliyini təmin etmək üçün vacib bir aspektdir. Müstəqil laboratoriyalar tərəfindən sınaqdan keçirilmiş Alpha GPC tozunu seçin. Bu testlər məhsulun təmizliyini, potensialını və təhlükəsizliyini yoxlayır və əlavə zəmanət verir. Nüfuzlu üçüncü tərəf laboratoriyasından Analiz Sertifikatı (COA) təklif edən məhsulları axtarın.
4. Zavod reputasiyası
Alpha GPC tozunu istehsal edən fabrikin nüfuzunu araşdırın. Digər istehlakçıların rəylərini, tövsiyələrini və reytinqlərini tapın. Nüfuzlu fabriklər daha çox yüksək keyfiyyətli məhsul istehsal edirlər. Həmçinin fabrikin nə qədər müddət fəaliyyət göstərdiyini düşünün; qurulmuş şirkətlər adətən etibarlılıq və keyfiyyət təcrübəsinə malikdirlər.
5. Qiymət və dəyər
Qiymət mühüm amil olsa da, qərar vermə prosesinizdə yeganə həlledici amil olmamalıdır. Daha ucuz məhsullar keyfiyyəti poza bilər, bahalı məhsullar isə həmişə üstün keyfiyyətə zəmanət vermir. Məhsulun dəyərini onun saflığına, mənbəyə, istehsal təcrübəsinə və üçüncü tərəf sınaqlarına əsasən qiymətləndirin. Bəzən yüksək keyfiyyətli məhsula bir az daha çox investisiya qoymaq uzunmüddətli perspektivdə daha yaxşı nəticələrə gətirib çıxara bilər.
6. Formulyasiya və əlavə inqrediyentlər
Pure Alpha GPC öz-özünə təsirli olsa da, bəzi məhsullarda onun effektivliyini artırmaq üçün əlavə maddələr ola bilər. Alpha GPC-ni L-theanine və ya Bacopa monnieri kimi digər koqnitiv gücləndiricilərlə birləşdirən düsturları axtarın. Bununla belə, həddindən artıq doldurucular və ya süni maddələr olan məhsullardan ehtiyatlı olun, çünki onlar ümumi keyfiyyəti azalda bilər.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. yüksək keyfiyyətli və yüksək saflıqda Alpha GPC tozunu təmin edən FDA-da qeydiyyatdan keçmiş istehsalçıdır.
Suzhou Myland Pharm-da biz ən keyfiyyətli məhsulları ən yaxşı qiymətlərlə təmin etməyə sadiqik. Alpha GPC tozumuz, etibar edə biləcəyiniz yüksək keyfiyyətli əlavə əldə etməyinizi təmin edərək, saflıq və potensial üçün ciddi şəkildə sınaqdan keçirilir. Hüceyrə sağlamlığını dəstəkləmək, immunitet sisteminizi gücləndirmək və ya ümumi sağlamlığı artırmaq istəsəniz, Alpha GPC tozumuz mükəmməl seçimdir.
30 illik təcrübə ilə və yüksək texnologiya və yüksək optimallaşdırılmış Ar-Ge strategiyaları ilə idarə olunan Suzhou Myland Pharm bir sıra rəqabətədavamlı məhsullar inkişaf etdirdi və innovativ həyat elmi əlavəsi, xüsusi sintez və istehsal xidmətləri şirkəti oldu.
Bundan əlavə, Suzhou Myland Pharm həm də FDA-da qeydiyyatdan keçmiş istehsalçıdır. Şirkətin R&D resursları, istehsal imkanları və analitik alətləri müasir və çoxfunksiyalıdır və milliqramdan tona qədər miqyasda kimyəvi maddələr istehsal edə bilir və ISO 9001 standartlarına və GMP istehsal xüsusiyyətlərinə uyğun gəlir.
S: Alpha-GPC nədir?
A:Alpha-GPC (L-Alpha gliserilfosforilkolin) beyində tapılan təbii xolin birləşməsidir. O, həmçinin pəhriz əlavəsi kimi mövcuddur və potensial bilişsel gücləndirici xüsusiyyətləri ilə tanınır. Alpha-GPC tez-tez beyin sağlamlığını dəstəkləmək, yaddaşı yaxşılaşdırmaq və zehni aydınlığı artırmaq üçün istifadə olunur.
S: Alpha-GPC necə işləyir?
A:Alpha-GPC beyində asetilkolin səviyyəsini artırmaqla işləyir. Asetilkolin yaddaşın formalaşmasında, öyrənilməsində və ümumi idrak funksiyasında mühüm rol oynayan bir nörotransmitterdir. Asetilkolin səviyyələrini artırmaqla Alpha-GPC koqnitiv performansı yaxşılaşdırmağa və beyin sağlamlığını dəstəkləməyə kömək edə bilər.
S: 3. Alpha-GPC qəbul etməyin faydaları nələrdir?
Cavab: Alpha-GPC qəbul etməyin əsas faydalarına aşağıdakılar daxildir:
- Təkmilləşdirilmiş yaddaş və öyrənmə imkanları
- Təkmilləşdirilmiş zehni aydınlıq və diqqət
- Ümumi beyin sağlamlığı üçün dəstək
- Bilişsel geriləmənin qarşısını almağa kömək edə biləcək potensial neyroprotektiv təsirlər
- Artan fiziki performans, xüsusən də atletlərdə, böyümə hormonunun sərbəst buraxılmasında roluna görə
İmtina: Bu məqalə yalnız ümumi məlumat üçündür və heç bir tibbi məsləhət kimi təfsir edilməməlidir. Bloq yazısı məlumatlarının bəziləri İnternetdən gəlir və peşəkar deyil. Bu veb sayt yalnız məqalələrin çeşidlənməsi, formatlanması və redaktə edilməsinə cavabdehdir. Daha çox məlumat ötürmək məqsədi onun fikirləri ilə razılaşdığınız və ya məzmununun həqiqiliyini təsdiqlədiyiniz demək deyil. Hər hansı əlavələrdən istifadə etməzdən və ya sağlamlıq rejiminizdə dəyişiklik etməzdən əvvəl həmişə bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.
Göndərmə vaxtı: 25 sentyabr 2024-cü il
