İltihab bədənin zədə və ya infeksiyaya təbii reaksiyasıdır, lakin xroniki hal aldıqda bir sıra xəstəliklərə və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Xroniki iltihab ürək xəstəliyi, diabet, artrit və hətta xərçəng kimi şərtlərlə əlaqələndirilir. İltihab və xəstəlik arasındakı əlaqəni başa düşmək ümumi sağlamlığı və rifahı qorumaq üçün vacibdir. Xroniki iltihabla mübarizə aparmağın bir yolu bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edən əlavələrdən istifadə etməkdir. Bu əlavələr sağlam həyat tərzinə dəyərli əlavə ola bilər və müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almağa və idarə etməyə kömək edə bilər. Əlbəttə ki, siz də sağlam pəhriz və həyat tərzini birləşdirməlisiniz ki, bu da bədəndəki iltihabı azaltmağa və xroniki xəstəliklərin riskini azaltmağa daha yaxşı kömək edə bilər.
İltihab bədəndə zədə, infeksiya və ya qıcıqlanmaya cavab olaraq baş verən təbii və zəruri bir prosesdir. Bu, bədənin özünü qorumaq və sağalma prosesini başlatmaq üsuludur. Kəskin iltihab qısamüddətli və faydalı cavab olsa da, xroniki iltihab ümumi sağlamlığa zərərli təsir göstərə bilər.
Bədən zədələndikdə və ya yoluxduqda, immunitet sistemi təsirlənmiş ərazini qorumaq və bərpa etmək üçün ağ qan hüceyrələrini və digər maddələri buraxaraq cavab verir. Bu proses iltihabın klassik simptomlarına səbəb olur: qızartı, şişkinlik, istilik və ağrı. Bu simptomlar təsirlənmiş bölgəyə artan qan axınının və iltihab vasitəçilərinin sərbəst buraxılmasının nəticəsidir.
Kəskin iltihabda təhlükə aradan qaldırıldıqdan və sağalma prosesi davam etdikdən sonra iltihab azalır. Bununla belə, xroniki iltihab halında, immunitet sistemi uzun müddət aktiv olaraq qalır və bütün bədəndə davamlı aşağı səviyyəli iltihaba səbəb olur.
Xroniki iltihab, vücudunuz heç bir təhlükə olmadığı halda belə, infeksiya və zədələrlə mübarizə aparmaq üçün vücudunuzun istehsal etdiyi ağ qan hüceyrələrini göndərməyə davam etdikdə baş verən şeydir. Onlar sağlam hüceyrələrə və toxumalara hücum etməyə başlaya bilər ki, bu da xroniki iltihaba səbəb ola bilər. Bu tip iltihab ürək-damar xəstəlikləri, diabet, artrit və hətta xərçəng də daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir. O, həmçinin yaşlanma prosesinə töhfə verə bilər və Alzheimer və Parkinson kimi neyrodegenerativ xəstəliklərdə rol oynayır.
Corctaun Universiteti Tibb Mərkəzindəki Pelleqrino Mərkəzi nevrologiya və biokimya professoru Ceyms Giordanonu izah edir: "Yaşlandıqca bədəninizin iltihab əleyhinə və iltihab əleyhinə hüceyrələri balanslaşdırmaq qabiliyyəti dəyişir. Bu, xroniki iltihab da daxil olmaqla müxtəlif dərəcəli disfunksiyaya səbəb ola bilər". Merilend ştatının Bethesda şəhərindəki Sağlamlıq Elmləri Universitetində psixiatriya üzrə köməkçi professor.
Xroniki iltihabın yaranmasına bir neçə amil kömək edə bilər, o cümlədən pis pəhriz, hərəkətsizlik, stress, siqaret və həddindən artıq spirt istehlakı. Piylənmə və otoimmün xəstəliklər kimi bəzi sağlamlıq şərtləri də xroniki iltihaba səbəb ola bilər.
Pəhriz bədəndə iltihabı təşviq etməkdə və ya azaltmaqda mühüm rol oynayır. Şəkər, zərif karbohidratlar və qeyri-sağlam yağlarda yüksək olan qidalar iltihaba kömək edə bilər, meyvələr, tərəvəzlər, tam taxıllar və sağlam yağlarla zəngin bir pəhriz isə iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
Daimi fiziki fəaliyyət də sağlam qan dövranını və immunitet funksiyasını təşviq edərək iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Məşqlərin bədəndəki iltihab markerlərinin səviyyəsini azaltdığı, ümumi sağlamlığa və rifaha töhfə verdiyi göstərilmişdir.
Stressin idarə edilməsi iltihabı idarə edən başqa bir vacib amildir. Xroniki stress, iltihabı tetikleyen stress hormonlarının salınmasına səbəb olur. Meditasiya, yoqa və dərin nəfəs məşqləri kimi təcrübələr stressi azaltmağa və iltihab səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər.
Bədəndəki iltihab bəzən digər xəstəliklərə və xəstəliklərə səbəb ola bilər, buna görə də ümumi daxili iltihabı azaltmaq çox vacibdir. Həyat tərzi faktorlarına əlavə olaraq, müəyyən dərmanlar və əlavələr də iltihabı idarə etməyə kömək edə bilər. Bundan əlavə, bunu edən kifayət qədər əlavələr və qida mənbələri var.
İltihab əlavələribədəndəki iltihabı aradan qaldırmaq və ya nəzarət etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullardır. Onların tərkibində iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınan maddələr var. Bədənin təbii iltihab reaksiyasını dəstəkləmək üçün balanslaşdırılmış pəhriz və müntəzəm məşqlə birlikdə ümumi sağlamlıq strategiyasının tərkib hissəsini təşkil edə bilərlər.
İltihab bədənin zədə və ya infeksiyaya təbii reaksiyasıdır və sağalma prosesində mühüm rol oynayır. İltihabın klassik əlamətlərini başa düşmək bizə bədənimizin potensial təhlükələrlə nə vaxt mübarizə apardığını və nə vaxt tibbi yardım axtarmaq lazım olduğunu anlamamıza kömək edə bilər.
1. Qızartı: İltihabın ən bariz əlamətlərindən biri təsirlənmiş nahiyənin qızarmasıdır. Bu, bədənin sağalma prosesinə kömək etmək üçün daha çox ağ qan hüceyrəsi və qida göndərdiyi üçün bölgəyə artan qan axını səbəbindən baş verir. Qızartı, bədənin zədələri aktiv şəkildə bərpa etdiyini göstərən əlamətdir.
2. İstilik: İltihab tez-tez təsirlənmiş ərazinin temperaturunun artmasına səbəb olur. Bu, bədənin iltihab mənbəyi ilə mübarizə apardığı üçün qan axınının və metabolik aktivliyin artması ilə əlaqədardır. Bölgədəki istilik immunitet sisteminin sağalma prosesində fəal iştirak etdiyini açıq şəkildə göstərir.
3. Şişkinlik: Şişkinlik və ya ödem iltihabın başqa bir klassik simptomudur. Bu, maye və ağ qan hüceyrələrinin təsirlənmiş toxuma daxil olmasına imkan verən qan damarlarının keçiriciliyinin artması səbəbindən baş verir. Şişkinlik bölgəni daha çox zədələnmədən qorumağa kömək edir və şəfa prosesinin baş verməsi üçün tampon təmin edir.
4. Ağrı: Ağrı, tez-tez sinir uclarını qıcıqlandıran kimyəvi maddələrin sərbəst buraxılması nəticəsində yaranan iltihabın ümumi bir simptomudur. Ağrı, bizi iltihabın mövcudluğuna dair xəbərdar edən və əsas səbəbi aradan qaldırmaq üçün hərəkətə keçməyə sövq edən xəbərdarlıq əlamətidir.
5. Funksiya itkisi: İltihab həm də təsirlənmiş ərazidə funksiyanın itirilməsinə səbəb ola bilər. Bu, sərtlik, məhdud hərəkət diapazonu və ya təsirlənmiş bədən hissəsini istifadə etməkdə çətinlik kimi özünü göstərə bilər. Funksiya itkisi, daha çox zərərin qarşısını almaq və sağalma prosesinin fasiləsiz qalmasına imkan verən bədənin qoruyucu reaksiyasının nəticəsidir.
Qeyd etmək vacibdir ki, iltihabın bu klassik əlamətləri bədənin sağalma prosesinin təbii və zəruri hissəsi olsa da, xroniki və ya həddindən artıq iltihab uzunmüddətli sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Artrit, astma və iltihablı bağırsaq xəstəlikləri davamlı müalicə və müalicə tələb edən xroniki iltihablı xəstəliklərə nümunədir.
Cetearylamid bədəndə iltihab və ağrıya cavab olaraq istehsal olunan bir lipid molekuludur. PEA, iltihabı və ağrıları tənzimləməkdə mühüm rol oynayan bədəndəki endokannabinoid sistemini hədəf alaraq işləyir. Endokannabinoid sistemindəki müəyyən reseptorların fəaliyyətini modulyasiya etməklə, PEA iltihablı reaksiyaları yatırmağa və ağrı hisslərini azaltmağa kömək edir.
Çoxsaylı tədqiqatlar Palmitoiletanolamidin (PEA) antiinflamatuar təsirlərini nümayiş etdirdi. Pain Research and Management jurnalında dərc edilən araşdırmada tədqiqatçılar PEA-nın iltihab əleyhinə və analjezik agent kimi böyük potensiala malik olduğu qənaətinə gəliblər. İcmal, birləşmənin proinflamatuar molekulların istehsalını azaltmaq və iltihab prosesində iştirak edən immun hüceyrələrin aktivləşdirilməsini maneə törətmək qabiliyyətini vurğulayır.
İltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, Palmitoiletanolamidin (PEA) nöroprotektiv təsiri olduğu sübut edilmişdir. Tədqiqatlar göstərir ki, PEA sinir hüceyrələrini zədələnmədən qorumağa və onların sağ qalmasına kömək edə bilər, bu da onu dağınıq skleroz və Alzheimer xəstəliyi kimi neyroinflamasiya ilə əlaqəli xəstəliklər üçün potensial terapevtik agent halına gətirir.
Palmitoiletanolamidin (PEA) ən cəlbedici cəhətlərindən biri onun əla təhlükəsizlik profilidir. Bir çox ənənəvi antiinflamatuar dərmanlardan fərqli olaraq, PEA yaxşı tolere edilir və qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlarla (NSAİİ) əlaqəli mədə-bağırsaq yan təsirlərinə səbəb olmur. Bu, xroniki iltihabı və ağrıları idarə etmək üçün təbii alternativlər axtaranlar üçün xüsusilə cəlbedici bir seçim edir.
Beləliklə, Palmitoiletanolamidi (PEA) gündəlik səhiyyə rejiminə necə daxil edirsiniz? Pəhriz mənbələrindən əldə edilə bilsə də, terapevtik səviyyələrə çatmaq üçün əlavələr tələb oluna bilər. Bazarda müxtəlif PEA əlavələri var və etibarlı istehsalçıdan keyfiyyətli məhsul seçmək vacibdir.
Maqnezium bədəndə müxtəlif rollar oynayan, əzələ və sinir funksiyasını tənzimləməyə kömək edən və hətta zülal, sümük və DNT-nin əmələ gəlməsinə kömək edən mühüm mineraldır. Əksər qadınların gündə təxminən 310-320 mq, kişilərin isə təxminən 400-420 mq maqneziuma ehtiyacı var. Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, qoz-fındıq, toxum və bütün taxıllar maqneziumla zəngindir - çox vaxt liflə zəngin qidalar maqneziumu təmin edir.
"İnsanların 50 faizinin aşağı maqnezium səviyyəsinə malik olduğu təxmin edilir, ona görə də maqnezium əlavəsi boşluğu doldurmağa kömək edə bilər" deyir Blattner. "Tədqiqatlar göstərdi ki, maqnezium iltihabın göstəricisi olan CRP-ni əhəmiyyətli dərəcədə aşağı sala bilər. Həmçinin maraqlısı odur ki, maqnezium D vitaminini aktivləşdirməyə kömək edir, ona görə də onlar birlikdə işləyirlər. Maqnezium çatışmazlığı hətta ilkin iltihabı gücləndirir.
Maqnezium əlavələri müxtəlif formalarda olur, ona görə də ehtiyaclarınıza ən uyğun olan növü tapmaq barədə həkiminizlə danışın.
İnsan bədənində təbii olaraq meydana gələn lipid molekulu olan oleyletanolamid (OEA) son illərdə iştahın tənzimlənməsində, çəkinin idarə edilməsində və metabolik sağlamlıqdakı roluna görə tədqiq edilmişdir. Bununla belə, inkişaf etməkdə olan tədqiqatlar OEA-nın da güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyini göstərir. , onu müxtəlif iltihablı xəstəliklər üçün perspektivli bir namizəd edir.
İltihab immunitet sisteminin zədə və ya infeksiyaya təbii reaksiyasıdır. Bununla belə, xroniki iltihab ürək-damar xəstəlikləri, diabet və neyrodegenerativ xəstəliklər də daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir. Ənənəvi antiinflamatuar dərmanlar tez-tez yan təsirlərlə gəlir, bu da OEA-nın işə girdiyi yerdir.
Tədqiqatlar göstərir ki, OEA bir çox mexanizmlər vasitəsilə bədənin iltihab reaksiyasını tənzimləyə bilər. OEA-nın antiinflamatuar təsirini göstərməsinin əsas yollarından biri iltihab da daxil olmaqla müxtəlif fizioloji proseslərin tənzimlənməsində iştirak edən reseptorların və molekulların kompleks şəbəkəsi olan endokannabinoid sistemi ilə qarşılıqlı əlaqədir. Tədqiqatlar müəyyən etdi ki, OEA endokannabinoid sistem daxilində xüsusi reseptorları aktivləşdirir və bununla da iltihab yollarını maneə törədir.
Bundan əlavə, OEA-nın iltihabın başlanmasında və saxlanmasında mərkəzi rol oynayan sitokinlər və kemokinlər kimi pro-iltihablı molekulların istehsalını maneə törətdiyi göstərilmişdir. Bu iltihab vasitəçilərinin səviyyəsini azaltmaqla, OEA bədəndəki ümumi iltihab reaksiyasını boğmağa kömək edir.
İltihaba birbaşa təsirindən əlavə, OEA-nın iltihabla əlaqəli zədələrə həssas olan toxuma və orqanlara qoruyucu təsir göstərdiyi aşkar edilmişdir. Məsələn, OEA-nın mədə-bağırsaq traktında iltihab nəticəsində yaranan zərərin qarşısını aldığı, iltihablı bağırsaq xəstəliyi kimi şərtlər üçün potensial terapevtik agentə çevrildiyi göstərilmişdir.
Bundan əlavə, OEA-nın enerji mübadiləsini və yağ toxumasının funksiyasını modulyasiya etmək qabiliyyəti dolayı yolla onun antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə kömək edə bilər. Piylənmə və metabolik disfunksiya xroniki aşağı dərəcəli iltihabla sıx bağlıdır və OEA-nın metabolik sağlamlığın yaxşılaşdırılmasında rolu bu xəstəliklərlə əlaqəli iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. OEA-nın antiinflamatuar agent kimi potensialı müxtəlif iltihab xəstəliklərinin müalicəsində maraq doğurmuşdur.
Lemairamin (WGX-50) güclü antiinflamatuar təsiri ilə tanınan spesifik bitki növündən əldə edilən birləşmədir.
Lemairamin (WGX-50) bədəndəki iltihab yollarını hədəf alaraq işləyir, proinflamatuar molekulların istehsalını azaltmağa kömək edir və antiinflamatuar birləşmələrin sərbəst buraxılmasını təşviq edir. Bu ikili hərəkət onu xroniki iltihabla mübarizədə güclü bir vasitə halına gətirir.
Lemairamin (WGX-50) əsas faydalarından biri, artrit kimi şərtlərlə əlaqəli oynaq ağrılarını və sərtliyi azaltmaq qabiliyyətidir. Birgə iltihabı azaltmaqla, bu şərtləri olan insanlar üçün hərəkətliliyi və ümumi həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Lemairamin (WGX-50) birgə sağlamlığına təsirindən əlavə, ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərmişdir. Xroniki iltihab ürək xəstəliyi üçün əsas risk faktorudur və iltihabı azaltmaqla Lemairamin (WGX-50) ürək-damar problemlərinin inkişaf riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Lemairamin (WGX-50) ekzema və sedef kimi iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində potensialına görə də tədqiq edilmişdir. Onun antiinflamatuar xüsusiyyətləri qıcıqlanmış dərini sakitləşdirməyə kömək edə bilər, qızartı və şişkinliyi azaldır və bu çətin şərtlərlə üzləşənlərə rahatlıq verir.
Lemairamin (WGX-50) digər təbii antiinflamatuar dərmanlardan fərqləndirən onun yüksək potensialı və bioavailabilitydir. Bu o deməkdir ki, bədən tərəfindən asanlıqla udulur və istifadə olunur, iltihabı azaltmaqda effektivliyini artırır.
Bitkilərdən və otlardan əldə edilən təbii əlavələr ənənəvi tibb təcrübələrində əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Bu əlavələr tez-tez antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu sübut edilmiş balıq yağında olan curcumin (zerdeçalda olan curcumin) və ya omeqa-3 yağ turşuları kimi birləşmələri ehtiva edir.
Sintetik əlavələr isə laboratoriyalarda hazırlanır və çox vaxt tərkibində təcrid olunmuş birləşmələr və ya süni şəkildə istehsal olunan təbii maddələr olur. Bu əlavələr mövcud iltihabın simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Məsələn, bu əlavələri müntəzəm qəbul edən artritli insanlar oynaq ağrılarını və sərtliyini azalda bilər. Bu, onların həyat keyfiyyətini xeyli yaxşılaşdıra və gündəlik şərtlərini idarə etməyi asanlaşdıra bilər.
Sintetik antiinflamatuar əlavələrin digər üstünlüyü onların rahatlığı və tutarlılığıdır. Bəzi qidalar və otlar təbii antiinflamatuar birləşmələrə malik olsa da, müntəzəm olaraq bu maddələrin kifayət qədər istehlakı iltihab səviyyəsinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Sintetik əlavələr antiinflamatuar birləşmələrin etibarlı və konsentratlı mənbəyini təmin edərək, arzu olunan sağlamlıq faydalarına nail olmağı asanlaşdırır.
Effektivlik baxımından, tədqiqatlar göstərir ki, sintetik antiinflamatuar əlavələr təbii antiinflamatuar əlavələr qədər təsirli və ya daha təsirli olur.
Qeyd etmək vacibdir ki, sintetik antiinflamatuar əlavələr çox təsirli olsa da, sağlam həyat tərzi ilə birlikdə istifadə edilməlidir. Buraya balanslaşdırılmış pəhriz yemək, müntəzəm idman etmək və stress səviyyələrini idarə etmək daxildir. Bu səyləri sintetik antiinflamatuar əlavələrin istifadəsi ilə birləşdirərək, fərdlər iltihabı azaltmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq potensialını maksimum dərəcədə artıra bilərlər.
Nəhayət, təbii və sintetik antiinflamatuar əlavələr arasında seçim şəxsi üstünlüklərdən və ehtiyaclardan asılıdır. Fərdi ehtiyaclarınız üçün düzgün seçim olduğundan əmin olmaq üçün hər hansı yeni əlavə rejiminə başlamazdan əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir.
1. Ehtiyaclarınızı anlayın
İltihab əleyhinə əlavə seçməzdən əvvəl, xüsusi sağlamlıq ehtiyaclarınızı anlamaq vacibdir. Birgə ağrıları idarə etmək, ürək sağlamlığını dəstəkləmək və ya bədəninizdə ümumi iltihab səviyyələrini yaxşılaşdırmaq istəyirsiniz? Əsas sağlamlıq narahatlıqlarınızı müəyyən etmək seçimlərinizi daraltmağa və sizi ən uyğun əlavəyə yönəltməyə kömək edəcək.
2. Tədqiqat maddələri
İltihab əleyhinə əlavə seçərkən onun tərkib hissələrini və potensial faydalarını araşdırmaq vacibdir. Zerdeçal, zəncəfil, omeqa-3 yağ turşuları və yaşıl çay ekstraktı kimi təbii antiinflamatuar birləşmələri ehtiva edən əlavələr axtarın. Sintetik antiinflamatuar əlavələr də nəzərə alınmalı bir istiqamətdir. Sintetik əlavələr antiinflamatuar birləşmələrin etibarlı və konsentratlı mənbəyini təmin edərək, arzu olunan sağlamlıq faydalarına nail olmağı asanlaşdırır.
3. Bioavailability nəzərə alın
Bioavailability bədənin qida əlavələrindəki qidaları udmaq və istifadə etmək qabiliyyətinə aiddir. İltihab əleyhinə əlavə seçərkən, liposomlar və ya nanoemulsiyalar kimi yüksək bioavailable formanı seçin. Bu formalar əsas qida maddələrinin udulmasını gücləndirərək, vücudunuzun əlavənin faydalarından səmərəli istifadə etməsini təmin edir.
4. Keyfiyyət və Saflıq
Əlavələrə gəldikdə, keyfiyyət və təmizlik çox vacibdir. Saflıq və potensial üçün üçüncü tərəf tərəfindən sınaqdan keçirilmiş məhsulları axtarın. Əlavə olaraq, çirkləndiricilərdən təmizlənmiş yüksək keyfiyyətli məhsul əldə etməyinizi təmin etmək üçün Yaxşı İstehsalat Təcrübələrinə (GMP) əməl edən nüfuzlu brendlərdən əlavələri seçin.
5. Səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşin
Gündəlik rejiminizə hər hansı yeni əlavələr əlavə etməzdən əvvəl, xüsusən də hər hansı əsas sağlamlıq vəziyyətiniz varsa və ya dərman qəbul edirsinizsə, bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir. Bir tibb işçisi fərdi təlimat təqdim edə və hansı antiinflamatuar əlavənin fərdi sağlamlıq ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı olduğunu müəyyən etməyə kömək edə bilər.
6. Kombinasiya düsturlarını nəzərdən keçirin
Bəzi antiinflamatuar əlavələr, antiinflamatuar xüsusiyyətləri ilə tanınan bir çox inqrediyentləri ehtiva edən birləşmə formullarında gəlir. Bu düsturlar ümumi iltihab üçün hərtərəfli dəstək verir və bir əlavə ilə çoxsaylı sağlamlıq problemlərini həll etmək üçün rahat bir yol təqdim edir.
7. Müştəri rəylərini oxuyun
Müştəri rəylərini oxumaq xüsusi bir antiinflamatuar əlavənin effektivliyi və dözümlülüyü barədə dəyərli fikirlər verə bilər. Sizinkinə oxşar sağlamlıq problemləri olan insanlardan rəy axtarın və əlavələr qəbul edərkən bildirilən hər hansı yan təsirlərə və ya faydalara diqqət yetirin.
8. Reaksiyalarınızı izləyin
İltihab əleyhinə əlavə seçdikdən sonra bədəninizin reaksiyasını izləmək vacibdir. Semptomlarınızda, enerji səviyyənizdə və ümumi sağlamlığınızdakı hər hansı dəyişikliyə diqqət yetirin. Nəzərə alın ki, fərdlər əlavələrə fərqli reaksiya verə bilər, buna görə ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı dozanı və tezliyi müəyyən etmək bir az vaxt apara bilər.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. 1992-ci ildən qida əlavələri biznesi ilə məşğul olur. O, Çində üzüm toxumu ekstraktı hazırlayan və kommersiyalaşdıran ilk şirkətdir.
30 illik təcrübə ilə və yüksək texnologiya və yüksək dərəcədə optimallaşdırılmış Ar-Ge strategiyası ilə idarə olunan şirkət bir sıra rəqabətədavamlı məhsullar hazırlayıb və innovativ həyat elmi əlavəsi, xüsusi sintez və istehsal xidmətləri şirkətinə çevrilib.
S: Ən güclü antiinflamatuar əlavə hansıdır?
A: Ən güclü antiinflamatuar əlavə fərdi sağlamlıq ehtiyaclarından və şərtlərindən asılı olaraq dəyişə bilər. Bununla belə, bəzi əlavələr güclü antiinflamatuar xüsusiyyətləri ilə tanınır.
S: İltihab və xəstəlik arasında nə əlaqə var?
A: İltihab və xəstəlik arasındakı əlaqə ondan ibarətdir ki, xroniki iltihab ürək xəstəliyi, diabet və xərçəng də daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq şəraitinin inkişafına kömək edə bilər. İltihabı anlamaq və idarə etmək ümumi sağlamlıq və rifah üçün çox vacibdir.
S: Əlavələr iltihabı idarə etməyə necə kömək edir?
A: Əlavələr bədənin iltihab reaksiyasını azalda bilən antiinflamatuar xassələri təmin etməklə iltihabı idarə etməyə kömək edə bilər.
S: İltihabı azaltmaq üçün təbii üsullar varmı?
Cavab: Əlavələrdən əlavə, iltihabı azaltmağın təbii yollarına meyvələr, tərəvəzlər və bütün taxıllarla zəngin sağlam qidalanma, müntəzəm məşq, stressin idarə edilməsi və adekvat yuxu daxildir. Bu həyat tərzi faktorları iltihabın azaldılmasında və ümumi sağlamlığın möhkəmləndirilməsində mühüm rol oynaya bilər.
İmtina: Bu məqalə yalnız ümumi məlumat üçündür və heç bir tibbi məsləhət kimi təfsir edilməməlidir. Bloq yazısı məlumatlarının bəziləri İnternetdən gəlir və peşəkar deyil. Bu veb sayt yalnız məqalələrin çeşidlənməsi, formatlanması və redaktə edilməsinə cavabdehdir. Daha çox məlumat ötürmək məqsədi onun fikirləri ilə razılaşdığınız və ya məzmununun həqiqiliyini təsdiqlədiyiniz demək deyil. Hər hansı əlavələrdən istifadə etməzdən və ya sağlamlıq rejiminizdə dəyişiklik etməzdən əvvəl həmişə bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.
Göndərmə vaxtı: 22 iyul 2024-cü il
