Bugünkü sürətlə inkişaf edən dünyada sağlamlığımızın qeydinə qalmaq hər zamankindən daha vacibdir. Stress, çirklənmə və oturaq həyat tərzi artdıqca, bədənimizə optimal şəkildə işləmək üçün lazım olan dəstəyi verdiyimizi təmin etmək üçün əlavə addımlar atmaq çox vacibdir. Stressi idarə etmək, ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək və ya atletik performansı yaxşılaşdırmaq istəsəniz, salidrosid əlavəsi sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün təbii və təsirli bir yol ola bilər. Salidrosidi gündəlik sağlamlıq rejiminizə daxil etməyə çalışın və onun potensial faydalarını özünüz üçün hiss edin.
Salidrosid, həmçinin salidroside kimi tanınan, Rhodiola rosea çoxillik otunun əsas aktiv maddəsinə aiddir. O, qızıl kök və ya arktik kök kimi də tanınan Rhodiola rosea bitkisinin köklərində mövcuddur. Salidrosid açıq qəhvəyi və ya ağ toz şəklində görünür, dadı şirindir, suda asanlıqla həll olunur, metanolda, etanolda asanlıqla həll olunur, efirdə həll olunmur.
Rhodiola rosea əsrlər boyu ənənəvi tibbdə, xüsusilə Arktika və Avropa və Asiyanın dağlıq bölgələri kimi sərt iqlimi olan bölgələrdə istifadə edilmişdir. Son illərdə salidrosid potensial sağlamlıq faydaları ilə diqqəti cəlb etdi və salidrosid əlavələrinin inkişafına səbəb oldu.
Salidrosid güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, iltihabı azaldır, hüceyrələri oksidləşdirici stressdən qoruyur, depressiya, yorğunluq və stressi aradan qaldırır, hündürlük xəstəliyini aradan qaldırır, salidrosid əlavələrini məşğul və məhsuldar həyat sürənlər üçün ideal edir. Stressli həyat tərzi keçirən insanlar xüsusilə cəlbedicidirlər.
Hal-hazırda bazarda olan salidrosidin mənbələri əsasən bitki ekstraktı, kimyəvi sintez və bioloji fermentasiyadır.
1.Rhodiola rosea salidrosidin xammalıdır. Bir növ çoxillik ot bitkisi kimi Rhodiola rosea əsasən yüksək dağlıq, yüksək soyuqluq, hipoksiya, quruluq və gecə ilə gündüz arasında böyük temperatur fərqi olan ərazilərdə bitir. Vəhşi yayla bitkilərindən biridir. Bununla belə, Rhodiola roseanın mövcud yaşayış vərdişləri nisbətən xüsusidir. Nəinki süni şəkildə becərmək çətindir, həm də yabanı sortların məhsuldarlığı son dərəcə aşağıdır, ona görə də bazar tələbatını bitki ekstraktları ilə təmin etmək çətindir.
2.Təbii ekstraksiya üsulları ilə yanaşı, salidrosid istehsal üsulları da kimyəvi sintez üsulları, bioloji fermentasiya üsulları və s. daxildir. Onların arasında texnologiya yetkinləşməyə davam etdikcə, bioloji fermentasiya salidrosidin tədqiqi, inkişafı və istehsalı üçün əsas texniki yola çevrilmişdir. Gələcəkdə, yerli müəssisələrin tədqiqat və təkmilləşdirmə prosesi sürətlənməyə davam etdikcə, salidrosidin sənaye kütləvi istehsalı az qala küncdədir və salidrosidin sintetik biologiyası Texnologiya yetişməkdədir və bazar potensialı böyükdür.
Salidroside, dünyanın daha soyuq bölgələrində, o cümlədən Arktikada və Avropa və Asiyanın dağlıq ərazilərində bitən çoxillik çiçəkli bitki olan Rhodiola rosea-da tapılan təbii birləşmədir. Rhodiola rosea ənənəvi tibbdə fiziki və zehni stressə qarşı müqavimət yaratmaq, dözümlülüyü artırmaq və zehni performansı artırmaq üçün əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Salidrosidin bu təsirlərdən məsul olan aktiv maddələrdən biri olduğu düşünülür.
Rhodiola rosea isə salidrosidi, həmçinin konasetin və p-tirozol kimi digər birləşmələri ehtiva edən bitki materialıdır. Bu əlavə birləşmələr də rhodiola ilə əlaqəli sağlamlıq faydalarına kömək edə bilər.
Salidrosidi rhodiola rosea ilə müqayisə edərkən, salidrosid ekstraktının saflığını və potensialını nəzərə almaq vacibdir. Salidrosid Rhodiola rosea'nın əsas komponenti olsa da, bitkidə tapılan bir çox bioaktiv birləşmələrdən yalnız biridir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, salidrosidin Rhodiola rosea-da digər təbii birləşmələrlə birləşməsi sinerji ola bilər, nəticədə tək salidrosiddən daha çox sağlamlıq faydası var.
Bununla belə, təcrid olunmuş salidrosidin Rhodiola rosea ilə müqayisədə xüsusi üstünlükləri ola biləcəyinə dair sübutlar da var. Məsələn, tədqiqatlar göstərir ki, salidrosid güclü antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik ola bilər ki, bu da onu orqanizmdə oksidləşdirici stress və iltihabla mübarizədə potensial olaraq faydalı edir. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, salidrosid zehni performansı və idrak funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, bu da onu beyin sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün perspektivli təbii müalicəyə çevirir.
Salidrosidin təsir mexanizmi mürəkkəbdir və bədəndə bir çox yolları əhatə edir. Salidrosidin əsas iş üsullarından biri bədənin stress reaksiyasını tənzimləməkdir. Bədən stresli olduqda, müxtəlif fizioloji proseslərə mənfi təsir göstərə bilən kortizol adlı bir hormon ifraz olunur. Salidrosidin kortizolun sərbəst buraxılmasını tənzimlədiyi, stresin bədənə mənfi təsirlərini azaltdığı və balanslaşdırılmış stress reaksiyasını saxlamağa kömək etdiyi göstərilmişdir.
Stress reaksiyalarına təsirindən əlavə, salidrosid də antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, yəni bədəni oksidləşdirici zərərdən qorumağa kömək edə bilər. Oksidləşdirici zərər, hüceyrələrə zərər verən, yaşlanmaya və xəstəliklərə kömək edən qeyri-sabit molekullar olan sərbəst radikallar tərəfindən törədilir. Sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək, salidrosid bədənin hüceyrələrini və toxumalarını zədələnmədən qorumağa kömək edə bilər, ümumi sağlamlığı və rifahı təşviq edir.
1. Yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlər
Salidrosidin qocalma əleyhinə təsirinin açarı onun güclü antioksidant xüsusiyyətləridir. Yaşlandıqca dərimiz davamlı olaraq ultrabənövşəyi radiasiya, çirklənmə və toksinlər kimi ekoloji stress amillərinə məruz qalır ki, bu da reaktiv oksigen növlərinin (ROS) və oksidləşdirici stressin yaranmasına səbəb ola bilər. Bu da öz növbəsində dərinin hüceyrə komponentlərini zədələyir, elastikliyin itirilməsinə və qırışların yaranmasına səbəb olur. Salidrosidin reaktiv oksigen növlərini effektiv şəkildə neytrallaşdırdığı və oksidləşdirici stressi azaltdığı, dərini vaxtından əvvəl qocalmadan qoruduğu göstərilmişdir.
Bundan əlavə, salidrosidin dərinin gənc quruluşunu və möhkəmliyini qoruyan iki mühüm protein olan kollagen və elastinin istehsalını stimullaşdırdığı aşkar edilmişdir. Kollagen dərinin möhkəmliyini və elastikliyini təmin etməkdən məsuldur, elastin isə dərinin uzanmasına və yerinə qayıtmasına imkan verir. Yaşlandıqca bu zülalların istehsalı təbii olaraq azalır və dərinin sallanmasına və qırışmasına səbəb olur. Kollagen və elastinin sintezini təşviq edərək, salidroside dərinin təbii bərpa prosesini dəstəkləməyə kömək edir, nəticədə daha hamar, yumşaq dəri olur.
Antioksidant və kollageni artıran xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, salidrosidin dərinin dəstəkləyici strukturunu parçalayan bəzi fermentlərin fəaliyyətini maneə törətdiyi aşkar edilmişdir. Bu, dərinin möhkəmliyini itirməsinin qarşısını alır və incə xətt və qırışların görünüşünü azaldır. Salidrosidin yaşlanma əleyhinə dəriyə qulluq potensialı, tərkibində bu güclü tərkib hissəsi olan müxtəlif dəriyə qulluq məhsulları və əlavələrin inkişafına təkan verdi.
2. Stress və narahatlığı aradan qaldırın
Salidrosidin stress və narahatlığı aradan qaldırmasının yollarından biri bədənin stress reaksiyasını modulyasiya etməkdir. Stressli vəziyyətlərlə qarşılaşdığımız zaman bədənimiz kortizol və adrenalin kimi hormonlar ifraz edərək “mübarizə və ya uçuş” reaksiyasını işə salır. Bu cavab qısa müddətdə faydalı olsa da, xroniki stress həddindən artıq aktiv stress reaksiyasına səbəb ola bilər ki, bu da narahatlıq və digər mənfi sağlamlıq təsirlərinə səbəb ola bilər. Salidrosidin bədənin stress reaksiyasını tənzimləməyə kömək etdiyi, stress hormonlarının istehsalını azaltmağa kömək etdiyi və stresə daha balanslı fizioloji reaksiyanın təşviq edildiyi göstərilmişdir.
Stress reaksiyalarına təsirindən əlavə, salidrosid beyindəki nörotransmitterlərə də təsir göstərir. Tədqiqatlar göstərir ki, salidrosid əhval-ruhiyyənin tənzimlənməsində əsas rol oynayan iki nörotransmitter olan serotonin və dopamin səviyyələrini artıra bilər. Bu nörotransmitterləri tənzimləməklə salidrosid əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa və narahatlıq və stress hisslərini azaltmağa kömək edə bilər.
3.İltihab əleyhinə və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir
İltihab bədənin zədə və ya infeksiyaya təbii reaksiyasıdır, lakin xroniki hala gəldikdə ürək xəstəliyi, xərçəng və otoimmün xəstəliklər də daxil olmaqla bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Salidrosidin güclü antiinflamatuar təsirlərə malik olduğu sübut edilmişdir ki, bu da onu yeni antiinflamatuar dərmanların inkişafı üçün perspektivli namizəd edir. Beynəlxalq Molekulyar Elmlər Jurnalında nəşr olunan bir araşdırmada tədqiqatçılar salidrosidin insan dəri hüceyrələrində iltihaba səbəb olan molekulların istehsalını maneə törətdiyini, onun ekzema və sedef kimi iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində istifadə oluna biləcəyini irəli sürdülər.
İltihab əleyhinə təsirləri ilə yanaşı, salidrosid də güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir. Antioksidantlar bədəni oksidləşdirici stresdən və sərbəst radikal zədələnmələrdən qorumağa kömək edən birləşmələrdir, hüceyrələrə zərər verə bilən, qocalmağa və müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilən yüksək reaktiv molekullardır. Çoxsaylı tədqiqatlar göstərmişdir ki, salidrosid sərbəst radikalları təmizləyir və hüceyrələrə oksidləşdirici ziyanı azaldır ki, bu da ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almağa və ya yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
Salidrosidin antioksidan xüsusiyyətlərinə dair ən inandırıcı dəlillərdən biri Frontiers in Pharmacology jurnalında dərc olunan bir araşdırmadır. Tədqiqat zamanı tədqiqatçılar salidrosidin insan tor qişasının piqment epitel hüceyrələrini oksidləşdirici zədələrdən qoruduğunu, bunun yaşlı yetkinlərdə görmə itkisinin əsas səbəbi olan yaşa bağlı makula degenerasiyasının qarşısını almağa kömək edə biləcəyini təsbit etdi. Bundan əlavə, salidrosidin ürəyi oksidləşdirici stressdən qoruduğu və damarların fəaliyyətini yaxşılaşdırdığı aşkar edilmişdir ki, bu da ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün mühüm təsir göstərə bilər.
4.Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırın
Salidroside, ilk növbədə, bədəndə oksidləşdirici stressi azaltmaq qabiliyyəti sayəsində ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır. Oksidləşdirici stress sərbəst radikalların istehsalı ilə orqanizmin onları neytrallaşdırmaq qabiliyyəti arasında balanssızlıq olduqda baş verir. Bu, ürək və qan damarlarında hüceyrə və toxumaların zədələnməsinə, ürək xəstəliyi və insult kimi ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Salidrosidin güclü antioksidant xüsusiyyətləri oksidləşdirici stresslə mübarizə aparmağa və ürəyi zədələrdən qorumağa kömək edir.
Antioksidant təsirindən əlavə, salidrosidin antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilmişdir. Xroniki iltihab ürək xəstəliklərinin inkişafında əsas amildir və bədəndə iltihabın azaldılması ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Salidrosidin iltihab molekullarının istehsalını maneə törətdiyi və qan damarlarının iltihabını azaltdığı, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və ürək xəstəliyi riskini azaltmağa kömək etdiyi göstərilmişdir.
Bundan əlavə, salidrosidin qan təzyiqi və xolesterol səviyyələrinə müsbət təsir göstərdiyi aşkar edilmişdir (ürək sağlamlığı üçün iki vacib amil). Tədqiqatlar göstərir ki, salidrosid qan damarlarını rahatlaşdıraraq qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər, bununla da ürəyin gərginliyini aradan qaldırır və yüksək qan təzyiqi riskini azaldır. Bundan əlavə, salidrosidin arteriyalarda lövhə meydana gəlməsinə kömək edən "pis" xolesterin olan LDL xolesterinin səviyyəsini azaltdığı aşkar edilmişdir. Xolesterol səviyyəsini yüksəltməklə, salidrosid ürək xəstəliyi və insult riskini azaltmağa kömək edə bilər. Tədqiqatlar həmçinin salidrosidin ürəyin ürəyə qan axınının azaldığı bir vəziyyət olan işemiyanın səbəb olduğu zədələnmələrdən qorunmasına kömək edə biləcəyini göstərir.
Birincisi, sağlamlıq məqsədlərinizi və salidrosid əlavələrini nəzərdən keçirməyin səbəblərini anlamaq vacibdir. Ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq, stressi azaltmaq, fiziki performansınızı artırmaq və ya idrak funksiyasını artırmaq istəyirsiniz? Xüsusi sağlamlıq məqsədlərinizin müəyyən edilməsi seçimlərinizi daraltmağa və ehtiyaclarınıza uyğun əlavəni seçməyə kömək edəcək.
Sağlamlıq məqsədlərinizi aydın başa düşdükdən sonra, bazarda salidrosid əlavələrinin keyfiyyətini və saflığını qiymətləndirməyin vaxtı gəldi. Nüfuzlu istehsalçılar tərəfindən hazırlanmış əlavələri axtarmaq vacibdir. Məhsul etiketlərini oxumaq və istehsal prosesini araşdırmaq əlavələrin keyfiyyətini və saflığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.
Əlavədə salidrosidin dozasını və konsentrasiyasını da nəzərə alın. Fərqli əlavələr müxtəlif miqdarda salidrosid ehtiva edə bilər, buna görə də sağlamlıq məqsədlərinizi dəstəkləmək üçün kifayət qədər doza təmin edən birini seçmək vacibdir.
Nəzərə alınmalı olan digər vacib amil əlavənin formasıdır. Salidrosid əlavələri kapsullar, tozlar və ekstraktlar da daxil olmaqla müxtəlif formalarda mövcuddur. Əlavə formanı seçərkən şəxsi seçimlərinizi və həyat tərzinizi nəzərə alın.
Xüsusilə hazırda hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə və ya sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, yeni əlavələr rejiminə başlamazdan əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir. Onlar potensial qarşılıqlı təsirlər haqqında təlimat verə bilər və salidrosid əlavələrini gündəlik həyatınıza daxil etmək barədə məlumatlı qərar qəbul etməyə kömək edə bilər.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. 1992-ci ildən qida əlavələri biznesi ilə məşğul olur. O, Çində üzüm toxumu ekstraktı hazırlayan və kommersiyalaşdıran ilk şirkətdir.
30 illik təcrübə ilə və yüksək texnologiya və yüksək dərəcədə optimallaşdırılmış Ar-Ge strategiyası ilə idarə olunan şirkət bir sıra rəqabətədavamlı məhsullar hazırlayıb və innovativ həyat elmi əlavəsi, xüsusi sintez və istehsal xidmətləri şirkətinə çevrilib.
Bundan əlavə, şirkət həm də FDA-da qeydiyyatdan keçmiş istehsalçıdır və sabit keyfiyyət və davamlı artımla insan sağlamlığını təmin edir. Şirkətin R&D resursları, istehsal imkanları və analitik alətləri müasir və çoxfunksiyalıdır və ISO 9001 standartlarına və GMP istehsal təcrübələrinə uyğun olaraq milliqramdan tona qədər miqyasda kimyəvi maddələr istehsal etmək qabiliyyətinə malikdir.
S: Evodiamin nədir?
A: Evodiamine Evodia rutaecarpa bitkisinin meyvəsində olan təbii birləşmədir, o, əsrlər boyu ənənəvi Çin təbabətində istifadə olunur və sağlamlıq üçün potensial faydaları ilə tanınır.
S: Evodiamin əlavələrinin potensial faydaları hansılardır?
Cavab: Evodiamine əlavələrinin çəki idarə etmə, maddələr mübadiləsi və ümumi sağlamlıq üçün dəstək də daxil olmaqla, müxtəlif potensial sağlamlıq faydalarına malik olduğuna inanılır. Bundan əlavə, onlar antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malik ola bilərlər.
S: Evodiamin əlavələrini sağlamlıq və qidalanma planıma necə daxil etməliyəm?
Cavab: Sağlamlıq və qidalanma planınıza hər hansı yeni əlavəni daxil etməzdən əvvəl səhiyyə işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir. Onlar sizə uyğun dozanı təyin etməyə və qəbul edə biləcəyiniz digər dərman və ya əlavələrlə potensial qarşılıqlı əlaqəni qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
S: Evodiamin əlavələrinin potensial yan təsirləri varmı?
Cavab: Evodiamin əlavələri uyğun dozalarda qəbul edildikdə əksər insanlar üçün ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilsə də, bəzi şəxslər həzm pozğunluğu və ya qıcıqlanma kimi yan təsirlərlə qarşılaşa bilər. Tövsiyə olunan dozaya riayət etmək və bədəninizin əlavəyə reaksiyasını izləmək vacibdir.
S: Evodiamin əlavələrini qəbul edərkən nəzərə alınmalı hər hansı ehtiyat tədbirləri varmı?
Cavab: Əgər hamiləsinizsə, tibb bacısısınızsa və ya hər hansı əsas sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, evodiamin əlavələrini qəbul etməzdən əvvəl bir tibb işçisi ilə danışmaq vacibdir. Bundan əlavə, keyfiyyət və təhlükəsizliyi təmin etmək üçün etibarlı mənbədən əlavələr almaq vacibdir.
İmtina: Bu məqalə yalnız ümumi məlumat üçündür və heç bir tibbi məsləhət kimi təfsir edilməməlidir. Bloq yazısı məlumatlarının bəziləri İnternetdən gəlir və peşəkar deyil. Bu veb sayt yalnız məqalələrin çeşidlənməsi, formatlanması və redaktə edilməsinə cavabdehdir. Daha çox məlumat ötürmək məqsədi onun fikirləri ilə razılaşdığınız və ya məzmununun həqiqiliyini təsdiqlədiyiniz demək deyil. Hər hansı əlavələrdən istifadə etməzdən və ya sağlamlıq rejiminizdə dəyişiklik etməzdən əvvəl həmişə bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.
Göndərmə vaxtı: 18 fevral 2024-cü il
